A retenção de líquido é comum, mas você sabia que o problema pode estar associado a doenças graves? Veja quais são elas e quais médicos podem ajudar.
Veja neste artigo um compilado que explica de forma clara os 10 principais benefícios da caminhada para o coração e comece a praticar esse exercício!
A corrida para iniciantes sedentários precisa ser feita com cuidado. Neste texto, você vai aprender a se preparar para esse tipo de exercício.